늙었나봐요..이게 노화일까요..

소화불량이 너무 심해지네요..어릴적부터 빨리먹고 삼키는 버릇좀

있어도 좀만 고생하면 금방회복 되었는데 30중반부터 심해지더니

40초입 들어오고 너무 심하네요..단순 업무로 인한 정신적스트레

스여서 그럴수도 있겠다 생각도 하고 과식인가 싶어서 간헐적단식

16시간 굶고 심하면 24시간도 굶어도 명치부터 뭔가 막혀있는

체한느낌과 트림도 나오고 누워있으면 더 심해지고 진짜 고역이네

요..3년전만해도 85키로까지 찌다 이제 68~66까지 빠져서 

너무 고통스럽네요..식탐도 많고 대식가이기도 했는데 이제 

햄버거 한개 혹은 라면 한개만 먹어도 무섭습니다..

어머니가 소화불량 심하신건 알아서 유전일까도 싶다가도 

이제 늙어서 그런건가 싶기도 하고 속상하네요..예전에는

쯔양이나 기타 먹방 유튜버들 봐도 그냥 그랬는데 이젠 진짜

경기롭고 리스펙하네요..